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男人的睾丸易发炎?得积极做好这5件事,预防睾丸炎!

赣州仁济医院时间:2022-06-08

男性相比较于女性来说,身体可能更强壮一些,所以很多人会感觉是不是男性就不会有各种疾病困扰,其实男性也是容易出现生殖系统方面的一些疾病,比如附睾炎,男性一旦出现附睾炎就会有疼痛,瘙痒不适的感觉,甚至严重的可能会影响到男性的生殖功能,所以附睾炎对于男性的危害是很大的,因此要提前预防。

那么男性要怎样预防附睾炎呢?

1、做好私处卫生

对于男性朋友来说想要身体健康,私处的卫生就必须要做好,最好每天用温水清洗,另外在性生活的前后都也要及时清洗,这样才可以避免细菌的感染而引发附睾炎。在性生活的过程中应该要注意戴安全套,这是一种比较有效的预防感染的方式,还可以降低怀孕的概率。

2、不要长时间的坐着

现在很多男性朋友由于工作的需要长时间的坐着,这种情况是非常不好的,因为坐的时间太长就容易导致前列腺充血肿胀,对前列腺的危害很大,而且坐的时间长,生殖器的温度也会提升,这样就容易导致睾丸有炎症反应,进而就会引发附睾炎。所以对于男性朋友来说,尽量不要长时间的坐着,最好每半个小时起来活动一下。

3、不穿太紧的内裤

在内裤选择方面尽量选择宽松,纯棉,透气性好一点的,如果内裤太紧就会导致睾丸温度快速升高,而且特别潮湿,容易细菌滋生,这样有上行感染,就容易出现附睾炎。因此在内裤的选择方面应该要多加注意,只有适合的才能够让阴囊处于较低环境中,才会更健康。

4、避免间接接触

比如在平时生活中不注意跟别人共用自己的私人用品,像是内裤、毛巾之类的,这些间接接触也可能会造成细菌或者病毒的感染,进一步就容易出现附睾丸。还有就是在酒店之类的地方,如果使用浴缸、马桶,这些东西最好是先消毒然后再使用,否则有可能会出现这样的问题。

5、多运动

参加运动能够让身体更强壮,同时有利于生殖器官的健康,促进该位置的血液循环,改善附睾血液供应问题,从而能够提高免疫力和疾病的抵抗力,当然也就有利于睾丸的健康,避免出现附睾炎。

对于男性朋友来说,在生活中还应该要注意不要长时间的熬夜,因为熬夜容易造成内分泌紊乱,这样抵抗力降低就容易发生疾病。还有性生活方面要有规律性,不要频繁的更换性伴侣,保持性洁净,这样才更有利于身体的健康。

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